腰痛の原因
腰痛になる原因は様々ですが、大きく関わっているのが「身体の左右差」です。
身体の左右差とは、例えば筋力検査をした時に、一方は力が入るけど、もう一方は力が入らない場合、仰向けに寝た状態で足を片方ずつ挙げた時に、一方は上げやすいけど、もう一方は挙げにくいなど、左右に差があらわれている状態をいいます。
このような左右差があることで、身体の使い方に偏りができます。そのため骨盤や骨格を歪ませることになります。
歪んだ状態が長く続いて、身体の限界を超えた時に強い痛みがでます。
さらに歪んだ状態が続くことで、腰痛が慢性的になってしまいます。
改善方法
腰痛を改善する方法は、まず第一に「身体のバランスを整える」ことです。
第二に整った状態が維持できるようにすることです。何回施術しても戻ってしまう状態から２週間、３週間経っても戻らないようにすることです。
そのために「セルフケア」に取り組むことが大切です。どんなに高度な施術をしたとしても、普段の生活の中で作られる左右差をカバーすることはできません。セルフケアに取り組み、左右差をリセットしていくことが、戻らない状態になるために欠かせないことです。
「身体のバランスを整え、セルフケアに取り組むこと」、ヒーリング整体 笑みでは腰痛を改善するために提案しています。
具体的な方法
毎回必ずおこなうことは、
１．内臓を調整する
２．足首を調整する（場合によっては膝も）
３．自律神経のバランスを整える
の３つをおこなっていきます。
施術をする前と施術をした後に必ず同じ検査をおこない、変化を確認していきます。身体のバランスに変化があれば、その日の施術は終了となります。
腰痛改善にかかる期間
改善にかかる期間は、一人一人の状態によって違います。一概に回数をあげることはできません。腰痛を抱えてきた年月の長さ、腰痛以外に症状を抱えているかいないか、などによっても変わってきます。
ヒーリング整体 笑みで腰痛を改善する、特に根本改善を目指す場合には、１週間に１回で６ヶ月を考えています。